肌トラブル対策法

肌トラブルにお悩みの方は、女性に限らず非常に増えてきてるわ。
肌トラブルの原因はさまざまよ。
その対処の仕方も、それによって異なってくるの。
でも、スキンケアの基本である、１．洗浄、２．保湿、３．紫外線対策、をしっかりと行うことでかなりの肌トラブルを防ぐことができるわ。
また、たとえトラブルを起こしてしまったとしても軽くすることができるといわれているの。

スキンケアの基本である、１．洗浄とは、肌を清潔にするということよ。
肌にとって不要なものである「汚れ」をしっかりと落とすということだわ。
この場合、「汚れ」には、油性の汚れと水溶性の汚れがあるわね。
女性の方のお顔の汚れを例にとると、ファンデーションなどの汚れは油性の汚れよ。
一方、古くなった角層、いわゆる「垢（あか）」の汚れは、水溶性の汚れというの。
油性の汚れと水性の汚れは、それぞれ性質が異なるわ。
油性の汚れに対してはそれにふさわしい洗浄料を用いるの。
クレンジングなどよ。
水溶性の汚れは一般の洗浄料、つまり石けん類で落とすことができるわ。

次にスキンケアの基本の２．保湿についてだけど、保湿というのは、肌のうるおいを保つということよ。
特に保湿が必要なのは、洗顔後だわ。
洗浄料は、確かに肌に不要な「汚れ」を落としてくれるけど、と同時に、肌に必要な「うるおい」も取り除いてしまうからよ。

そしてもうひとつの基本は、３．紫外線対策だわ。
紫外線による皮膚への影響については、美容という面だけでなく健康という点でますます注目されつつあるわね。