肌トラブル対策法

肌の乾燥は、肌の汚れと並び、さまざまな肌トラブルの大きな原因となるの。
洗顔や入浴によってしっかりと汚れを落としたら、洗顔後や入浴後の保湿ケアは、スキンケアの基本となるわ。
保湿ケアは、化粧水と乳液を基本として、肌の乾燥が気になる季節や、普段からお肌が乾燥ぎみな方は、それにプラスアルファのお手入れが必要よ。
また、部分的に乾燥が目出つという部分・・・目元や口元・・・にも、よりうるおいを保つケアをプラスしましょうね。

プラスアルファの保湿ケアとしては、化粧水で水分を補給したあとに、美容液を使用するという方法があるわ。
夜、寝る前や、朝、お化粧の前にするタイプなどがあるわね。
または、保湿クリームを使用するという方法もあるわよ。
油分を補うことを目的とした保湿クリームを塗ればかなりの乾燥防止になるの。

そのほか、全身のうるおいケアには、入浴剤の使用も効果的だわ。
入浴後は肌がしっとりとして、乾燥が押さえられていることを実感できると思うの。
背中などには保湿クリームは塗りにくいし、全身の肌が乾燥しがちな方には特にお勧めだわ。

お子さんやお年寄りなど、ご自身で背中などに保湿クリームを塗るのが困難な人には、入浴と同時に保湿ケアができるのから、いいわよね。

そのほか、外出すると、外のほこりや乾燥、紫外線などで肌トラブルが起こりやすくなるわ。
外出時には、保湿効果と紫外線防止効果がある乳液やクリームをつけると良いわね。