肌トラブル対策法

肌トラブルの多くは、汚れに対する対処の仕方にあるようだわ。
スキンケアの第1歩は、いかに適切に汚れを落とすか、ということにあるわね。
だけど、この「適切に」というのが、なかなか難しいのよ。
健康な人でも、肌に余計なもの・・・いわゆる「汚れ」が皮膚に付着していると肌トラブルの原因になるの。
汚れは取り除くべきものだわ。
洗い方が不十分だと、毛穴に老廃物が詰まったままになるの。
特に女性の顔の場合は、ファンデーションの油性の汚れが取り除かれないままに残り、肌トラブルの原因となっていることが多いのよ。
毛穴のつまりは、黒ずみなどのほか、にきびを引き起こす原因にもなるの。
では、どのように洗えば、汚れをしっかりと落とすことができるのでしょうね？

特に洗顔に絞ってポイントを確認するわよ。
１．洗顔料はできるだけ刺激の少ないものを選びましょうね。
２．洗顔の仕方は、まずよくあわ立てることが大切だわ。泡で洗うつもりでしっかりとあわ立て、泡で顔を包み込むようにするの。
３．すすぎはぬるま湯でしっかりとするのよ。すすぎ残しは、肌トラブルの原因になりかねないわ。

いろいろな化粧水や乳液などが販売され、その効用がうたわれているけど、まずは基本中の基本である、「洗浄」に着目し、不要な汚れをしっかりと取ることから始めてみてはいかがでしょうね。ひょっとしたら、それだけでかなりの肌トラブルが解消されるかもしれないわ。
洗浄がスキンケアの基本であることを忘れないでね。